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乳由来のホエイプロテインを使用しているため、牛乳アレルギーの方はお控えください。
食品なのでアレルギーがなければ、基本的には問題ありません。タンパク質は成長に必要な栄養素なため、食事の量と栄養バランスに合わせてプロテインをご活用してください。
食品なので、基本的に問題ありません。厚生労働省によると、妊婦に推奨される1日のタンパク質摂取量は一般的な大人の女性より多く推奨されております。ご不安でしたら、かかりつけ医にご相談下さい。
1日1本を目安としておすすめします。1日のタンパク質量は「日本人の食事摂取基準」で厚生労働省に定められています。健康な18～64歳の男性のタンパク質推奨量は1日あたり65gとなり、女性では50gです。
食事に合わせて、不足になりやすいタイミングでの摂取をおススメします。
